น้ำตาลในเลือดและร่างกายของคุณ

1.น้ำตาลในเลือดคืออะไร?
ระดับน้ำตาลในเลือดหรือที่เรียกว่าน้ำตาลในเลือดคือปริมาณกลูโคสในเลือดของคุณกลูโคสนี้มาจากสิ่งที่คุณกินและดื่ม และร่างกายยังปล่อยกลูโคสที่สะสมไว้ออกจากตับและกล้ามเนื้อด้วย

2.ระดับน้ำตาลในเลือด
ระดับน้ำตาลในเลือดหรือที่เรียกว่าระดับน้ำตาลในเลือดความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดหรือระดับน้ำตาลในเลือดเป็นการวัดความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดของมนุษย์หรือสัตว์อื่นๆกลูโคสซึ่งเป็นน้ำตาลเชิงเดี่ยวประมาณ 4 กรัม มีอยู่ในเลือดของมนุษย์ที่มีน้ำหนัก 70 กิโลกรัม (154 ปอนด์) ตลอดเวลาร่างกายควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเข้มงวดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสภาวะสมดุลทางเมตาบอลิซึมกลูโคสจะถูกเก็บไว้ในกล้ามเนื้อโครงร่างและเซลล์ตับในรูปของไกลโคเจนในผู้ที่อดอาหาร ระดับน้ำตาลในเลือดจะคงที่โดยสูญเสียไกลโคเจนสะสมในตับและกล้ามเนื้อโครงร่าง
ในมนุษย์ ระดับน้ำตาลในเลือด 4 กรัมหรือประมาณหนึ่งช้อนชา มีความสำคัญต่อการทำงานปกติในเนื้อเยื่อจำนวนหนึ่ง และสมองของมนุษย์ใช้น้ำตาลในเลือดประมาณ 60% ในผู้ที่อดอาหารและอยู่เฉยๆระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดความเป็นพิษต่อกลูโคส ซึ่งก่อให้เกิดความผิดปกติของเซลล์และพยาธิวิทยาที่จัดกลุ่มเข้าด้วยกันเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานกลูโคสสามารถขนส่งจากลำไส้หรือตับไปยังเนื้อเยื่ออื่นๆ ในร่างกายผ่านทางกระแสเลือด การดูดซึมกลูโคสในเซลล์ควบคุมโดยอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตในตับอ่อนเป็นหลัก
ระดับกลูโคสมักจะต่ำที่สุดในตอนเช้าก่อนมื้อแรกของวัน และเพิ่มขึ้นหลังมื้ออาหารประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมงประมาณสองสามมิลลิโมลระดับน้ำตาลในเลือดนอกช่วงปกติอาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงสภาวะทางการแพทย์ระดับสูงอย่างต่อเนื่องเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูงระดับต่ำเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ.โรคเบาหวานมีลักษณะเฉพาะคือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่องจากหลายสาเหตุ และเป็นโรคที่โดดเด่นที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความล้มเหลวในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

3.ระดับน้ำตาลในเลือดในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน
การทำความเข้าใจช่วงระดับน้ำตาลในเลือดเป็นส่วนสำคัญของการจัดการโรคเบาหวานด้วยตนเอง
หน้านี้ระบุช่วงน้ำตาลในเลือด 'ปกติ' และช่วงน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่เป็นเบาหวานประเภท 1 เบาหวานประเภท 2 และช่วงน้ำตาลในเลือดเพื่อระบุผู้ป่วยโรคเบาหวาน
หากผู้ป่วยโรคเบาหวานมีมิเตอร์ แถบทดสอบ และกำลังตรวจ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดหมายถึงอะไร
ระดับน้ำตาลในเลือดที่แนะนำนั้นมีระดับของการตีความสำหรับทุกคน และคุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับทีมดูแลสุขภาพของคุณ
นอกจากนี้ผู้หญิงอาจกำหนดเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ได้
ช่วงต่อไปนี้เป็นแนวทางที่จัดทำโดยสถาบันแห่งชาติเพื่อความเป็นเลิศทางคลินิก (NICE) แต่ช่วงเป้าหมายของแต่ละคนควรได้รับความเห็นชอบจากแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านโรคเบาหวาน

4.ค่าน้ำตาลในเลือดปกติและเบาหวาน
สำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่ ระดับน้ำตาลในเลือดปกติจะเป็นดังนี้:
ระหว่าง 4.0 ถึง 5.4 มิลลิโมล/ลิตร (72 ถึง 99 มก./ดล.) เมื่ออดอาหาร [361]
สูงถึง 7.8 มิลลิโมล/ลิตร (140 มก./ดล.) 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดมีดังนี้
ก่อนมื้ออาหาร : 4 ถึง 7 มิลลิโมล/ลิตร สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 1 หรือ 2
หลังอาหาร : ต่ำกว่า 9 มิลลิโมล/ลิตรสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 1 และต่ำกว่า 8.5 มิลลิโมล/ลิตรสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 2

5.วิธีวินิจฉัยโรคเบาหวาน
การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม
คุณสามารถเก็บตัวอย่างเลือดเพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดในพลาสมาแบบสุ่มได้ตลอดเวลาการดำเนินการนี้ไม่ต้องการการวางแผนมากนัก ดังนั้นจึงใช้ในการวินิจฉัยโรคเบาหวานประเภท 1 เมื่อถึงเวลา
การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร
การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารจะดำเนินการหลังจากการอดอาหารอย่างน้อยแปดชั่วโมง และมักจะดำเนินการในตอนเช้า
หลักเกณฑ์ของ NICE ถือว่าผลระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารอยู่ที่ 5.5 ถึง 6.9 มิลลิโมล/ลิตร ส่งผลให้ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก (OGTT)
การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปากเกี่ยวข้องกับการเก็บตัวอย่างเลือดขณะอดอาหารก่อน จากนั้นจึงดื่มเครื่องดื่มที่มีรสหวานมากซึ่งมีกลูโคส 75 กรัม
หลังจากดื่มเครื่องดื่มนี้แล้ว คุณต้องพักผ่อนจนกว่าจะได้รับตัวอย่างเลือดเพิ่มเติมหลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง
การทดสอบ HbA1c เพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน
การทดสอบ HbA1c ไม่ได้วัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยตรง อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ของการทดสอบจะขึ้นอยู่กับว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมีแนวโน้มสูงหรือต่ำเพียงใดในช่วง 2 ถึง 3 เดือน
ข้อบ่งชี้ของโรคเบาหวานหรือภาวะก่อนเบาหวานได้รับภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:
ปกติ: ต่ำกว่า 42 mmol/mol (6.0%)
ภาวะก่อนเบาหวาน: 42 ถึง 47 มิลลิโมล/โมล (6.0 ถึง 6.4%)
โรคเบาหวาน: 48 มิลลิโมล/โมล (6.5% ขึ้นไป)